Kihon no kata (vertaling: basis kata). Kihon no kata is een 'leer kata'. Verschillende stijlen van karate hebben een kihon no kata. Binnen de Wado zijn er scholen die ze wel- en niet trainen. Er zijn vaak verschillen tussen de kihon no kata.

 

基本の型 (kihon no kata)

基本 = kihon = Basis
の = de/van (voegwoord)
型 = kata = vorm


Historie

Deze kata is gemaakt om de stap naar de pinan kata kleiner te maken. Dit soort kata wordt naast de Wado ook in o.a. het Shotokan getraind. Ishikawa sensei vertelde vroeger dat het waarschijnlijk een Wado leraar geweest is die deze kata heeft verzonnen, maar dat is niet meer na te gaan. Wel is het zeker dat Yoshitaka Funakoshi (de zoon van Gichin Funakoshi) voor 1930 een taikyoku kata maakt (wat essentie betekent). Gichin Funakoshi hernoemd deze kata naar kihon no kata rond 1930. De kans is erg groot dat Hironori Ohtsuka deze kata heeft meegenomen en aangepast nadat hij weg is gegaan bij Funakoshi. Er bestaan 3 kihon no kata (Ishikawa, 1996): shokyu, chukyu en jokyu. Shokyu is bedoeld als voorbereiding op pinan nidan, chukyu en jokyu zijn beide een voorbereiding op pinan shodan. Kihon no kata wordt ook wel takumi kata genoemd, takumi (I) is een cliché (vorm) gebruikt bij het drukwerk en geeft de vorm van het kata weer.


Uitvoering

Er zijn voor de Wado twee indelingen te maken in Kihon no kata (los van de uitvoering) Bij Tomo no kai hebben we de indeling:

kihon no kata ipponme
kihon no kata nihonme
kihon no kata 3 (sanbonme) (ontwikkeld door Rita en Mark)

Maar Ishikawa sensei hield (na zijn overstap van de Suzuki stroming weer terug naar de Wado kai van Ohtsuka) deze volgorde aan:

kihon no kata shokyu (is exact gelijk aan ipponme). Shokyu wil zeggen start/instap niveau
kihon no kata chukyu (is exact gelijk aan nihonme). chukyu wil zeggen midden niveau
kihon no kata jokyu (is anders dan de kihon no kata 3). Jokyu wil zeggen hoogste niveau

Kihon no kata ipponme heeft 16 stappen, maar een aantal scholen maken daar 20 stappen van (naar het Shotokan). Deze is bij Tomo no kai een tijd lang getraind voor de wedstrijden van de SJK. Tegenwoordig trainen we deze variatie niet meer. Was deze kata heel speciaal? Nee. Na de laatste junzuki maak je weer een grote draai met gedan barai en een junzuki. Kortom je doet de eerste lijn aan het einde van de kata nog een keer over.

 

Geschiedenis

Kihon no kata is gekopieerd van de Taikyoku kata (shotokan). Volgens Gichin Funakoshi heeft zijn zoon Yoshitake deze gemaakt. Kihon no kata in de Wado heeft vele vormen (de scholen die 'm al onderwijzen doen dit vaak allemaal anders. Het is ook vrij om deze kata te onderwijzen zoals je wilt, want het is geen officiële kata. Het staat dan ook alle Wado karateka vrij om een eigen kihon no kata te maken. Heb jij al een eigen kata?

Kihon = basis/begin Kata = vaste vorm

In sommige scholen wordt de eerste kihon no kata aangeduid met 'ipponme' (eerste) en de tweede met 'nihonme' (tweede). Zij hebben geen 'sanbonme' (derde). Bij Tomo no Kai hebben wij kihon no kata nr 3, gemaakt door Rita en Mark begin jaren 90 (noem 'm eventueel sanbonme als je dat goed vindt klinken). Maar vroeger in de school van onze eerste Japanse leraar (Ishikawa sensei) trainden ze drie kihon no kata. Deze hadden een andere naam.

Kihon no kata sho kyu (beginnende/eerste kihon no kata) Kihon no kata chu kyu (tussen/middelste kihon no kata) Kihon no kata jo kyu (hoogste kihon no kata)

 

Kihon no kata in woorden

rei en yoi (buigen en klaar staan)

  1. kwart slag naar links draaien, gedan barai
  2. junzuki
  3. draai met voorste been naar achteren zetten en draaien, gedan barai
  4. junzuki
  5. kwart slag naar voren draaien, gedan barai
  6. stap jodan uke (rechter been voor)
  7. stap jodan uke (linker been voor)
  8. stap jodan uke (rechter been voor) met kiai
  9. grote draai met het linker been, gedan barai
  10. junzuki
  11. draai met voorste been naar achteren zetten en draaien, gedan barai
  12. junzuki
  13. kwart slag naar voren draaien, gedan barai
  14. junzuki (rechter been voor)
  15. junzuki (linker been voor)
  16. junzuki (rechter been voor)

Naore en rei (voeten sluiten en buigen)

 

knk1 0001  knk1 0002  knk1 0003 
knk1 0003b  knk1 0004  knk1 0005 
knk1 0005b  knk1 0006 knk1 0007 
knk1 0008  knk1 0009  knk1 0009a 
knk1 0010 knk1 0011 knk1 0012
knk1 0013 knk1 0014 knk1 0014b
knk1 0017 knk1 0018 knk1 0019
knk1 0020 knk1 0021  
     
  Bunkai kihon no kata  
bknk 1 bknk 2 bknk 3
bknk 4 bknk 5 bknk 6
bknk 7 bknk 8 bknk 9
bknk 10 bknk 11 bknk 12
bknk 13 bknk 14 bknk 15
bknk 16 bknk 17 bknk 18

 

 

Kihon no kata nihonme technieken

Kihon no kata nihonme technieken

rei en yoi (buigen en klaar staan)

kwart slag naar links draaien, gedan barai
kette junzuki
draai met voorste been naar achteren zetten en draaien, gedan barai
kette junzuki
kwart slag naar voren draaien, gedan barai
stap kette jodan uke gyakuzuki(rechter been voor)
stap kette jodan uke gyakuzuki(linker been voor)
stap kette jodan uke gyakuzuki(rechter been voor) met kiai
grote draai met het linker been, gedan barai
kette junzuki
draai met voorste been naar achteren zetten en draaien, gedan barai
kette junzuki
kwart slag naar voren draaien, gedan barai
kette sanbonzuki (rechter been voor)
kette sanbonzuki (linker been voor)
kette sanbonzuki (rechter been voor)

Naore en rei (voeten sluiten en buigen)

 

Kihon no kata 3

Kihon no kata sanbonme, nummer drie, is een echte Tomo no kai kata. Hij is gemaakt door de leraren Mark en Rita, om leerlingen tussen kata pinan nidan en shodan meer te laten oefenen op de katstanden en shuto uke. De uitdaging van het kata zijn de overgangen tussen katstand (hanmi nekoashi dachi) en lange stand (zenkutsu dachi). De richtingen en draaien van het kata zijn het zelfde als kihon no kata 1 en 2, het kata lijkt daarom makkelijk, maar is eigenlijk best moeilijk!
Video

Luc laat hier zien hoe het kata uitgevoerd moet worden

 

'Technieken:

rei en yoi (buigen en klaar staan)

kwart slag naar links draaien, shuto uke
nukite
draai met voorste been naar achteren zetten en draaien, shuto uke
nukite
kwart slag naar voren draaien, shuto uke
stap shuto uke, gyakuzuki(rechter been voor)
stap shuto uke, gyakuzuki(linker been voor)
stap shuto uke, gyakuzuki(rechter been voor) met kiai
grote draai met het linker been, shuto uke
nukite
draai met voorste been naar achteren zetten en draaien, shuto uke
nukite
kwart slag naar voren draaien, shuto uke
shuto uke, maegeri gyakuzuki(rechter been voor)
shuto uke, maegeri gyakuzuki(linker been voor)
shuto uke, maegeri gyakuzuki(rechter been voor)

Naore en rei (voeten sluiten en buigen)

 

Kihon no kata jokyu

Kihon no kata Jokyu (vertaling: hoogste basis kata ). De derde van drie basiskata volgens de manier waarop Ishikawa sensei dit had geleerd in zijn jeugd

Kihon no kata jokyu

1. Gedan barai (hidari)
2. Kette junzuki (hidari)
3. Gyakuzuki (hidari)
4. Mawatte gedan barai (hidari), draai is linksom!
5. Kette junzuki (r)
6. Gyakuzuki (l)
7. Shuto uke (l) naar voren
8. Gyakuzuki (r)
9. Zie 7
10. Zie 8
11. Zie 7
12. Zie 8
13. Korte draai naar rechts, r voor; soto uke jodan (r)
14. Kette junzuki (l)
15. Gyakuzuki (r)
16. Gewone draai
17. Soto uke jodan (r)
18. Kette junzuki (l)
19. Gyakuzuki (r)
20. Gedan barai (l) naar achter
21. Kette uchi uke jodan (r)
22. Gyakuzuki (l)
23. Zie 21 24. Zie 22 25. Zie 21 26. Zie 22

 

Geri kata

In de eerste week van 2012 gingen Rita en Mark op zoek naar kihon no kata jokyu, die ze lang geleden van Ishikawa sensei hadden geleerd. Na deze weer opgefrist te hebben, kwam Mark op het idee om even snel een kata te maken met alleen trappen. Dit was eigenlijk voor de gein, maar bleek uiteindelijk erg leuk om een keer tijdens de les te doen. De reacties waren positief en dus bij deze vastgelegd voor degene die interesse hebben om kata een keer op een andere manier te trainen.

De vorm van en de manier van draaien blijven hetzelfde als bij kihon no kata ipponme.

rei en yoi

  1. hidari hiza soto harai uke (blok met je knie van binnen naar buiten meet links)
  2. migi mae geri
  3. mawatte migi hiza soto harai uke
  4. hidari mae geri
  5. mawatte hidari ura aschibarai (draai met een achterwaardse beenveeg)
  6. migi sokuto fumikomi
  7. hidari sokuto gedan
  8. migi sokuto chudan
  9. mawatte hidari hiza soto harai uke
  10. migi mawashi geri
  11. mawatte migi hiza soto harai uke
  12. hidari mawashi geri
  13. mawatte hidari ura aschibarai
  14. mae-ashi ashibarai, migi hiza geri - gedan kakato geri
  15. mae-ashi ashibarai, hidari hiza geri - gedan kakato geri
  16. mae-ashi ashibarai, migi hiza geri - gedan kakato geri

 

Het leuke aan deze kata is dat je 'm eenvoudig makkelijker of moeilijker kan maken. Zoals hij hier staat beschreven is het vooral gericht om ongeveer oranje band niveau. Maar verander een de mawashi geri in ura mawashi geri jodan. Of de combinatie "mae-ashi ashibarai, hiza geri - gedan kakato geri" in mae-ashi sunigeri, met het zelfde been mae geri chudan en jodan, dan met het achterste been mika zuki geri uke chudan, iets doordraaien en ushiro geri chudan met het zelfde been.